腦出血多是由高血壓和動脈硬化引起的,因此,對于腦出血的預(yù)防與治療,以降血壓和軟化血管為主。對頭部主要穴位的按摩,通常有利于活血通絡(luò),降低顱內(nèi)壓,減少高血壓引發(fā)腦出血的可能性;同時,也有利于血管的逐漸軟化,降低動脈硬化發(fā)生的可能性。需要注意的是,對于已經(jīng)發(fā)生了腦出血的病人,按摩治療一定要在病人病情穩(wěn)定之后才能進(jìn)行,而且要請經(jīng)驗豐富的專業(yè)按摩師按摩,否則很可能會加重病情,危及病人的生命。
推薦穴位
按揉翳風(fēng)穴
位置:耳朵下方耳垂后的凹陷中。
按摩方法:用兩手拇指或中指按在左右翳風(fēng)穴上,按順時針、逆時針方向各按揉約2分鐘,以局部感到酸脹為佳。
祛病功效:治療腦出血所致的頭昏目眩、耳鳴、耳聾、三叉神經(jīng)痛、頭痛等。
按壓頭竅陰穴
位置:頭部兩側(cè),耳朵后高骨的后上方。
按摩方法:兩手拇指同時著力按壓頭竅陰穴半分鐘,或一手拇指按壓頭竅陰穴半分鐘,然后順時針方向按揉約2分鐘,以局部有酸脹感為佳。
祛病功效:治療腦出血所致的眩暈、偏頭痛、耳鳴。
揉捏風(fēng)池穴
位置:頸后兩側(cè)枕骨下方,發(fā)際的兩邊大筋外側(cè)凹陷處。
按摩方法:被按摩者坐位,按摩者在其頭后,一手扶住被按摩者前額,另一手用拇指和食指分別置于被按摩者的風(fēng)池穴處,揉捏半分鐘,以局部有酸脹感為佳。
祛病功效:治療腦出血所致的面部烘熱、耳中鳴響、頸項強(qiáng)痛等。